Citroensap in je water is super gezond

Het is goed voor je immuunsysteem.

Citroenen zijn rijk aan vitamine C en kalium, Deze stimuleren je hersenen en zenuwen. Kalium helpt ook om hoge bloeddruk onder controle te houden.

Het balanceert je Ph balans

Hoewel citroenen erg zuur zijn, werkt het alkaliserend in het lichaam. Dit komt door alle mineralen.


Het helpt bij het afvallen

Citroenen zijn rijk aan pectinevezels. Deze verzadigen. Ook gaat de zure smaak en de alkalische werking de hang naar eten tegen.


Verbetert de spijsvertering

Citroenen stimuleren de afgifte van gal, waardoor maagzuur oprispingen en constipatie worden verminderd. Ook werkt citroensap als een krachtige detoxer op onder meer de lever.


Het is een diureticum

Door regelmatig citroensap te drinken ga je meer plassen, waardoor er toxines je lichaam uitgewerkt worden. Dit reinigt je lichaam van binnenuit!


Verjongt je huid

De toxines die door het drinken van citroensap gebonden worden uit het bloed zorgen ervoor dat je huid er stukken beter gaat uitzien. Je huid is een ontgiftingsorgaan. Ook zorgt de vitamine C ervoor dat de structuur van de huid verbetert.


Verbetert je adem

Citroenzuur doodt slechte mond bacteriën waardoor je frisser gaat ruiken uit je mond. Ook gaat het eventuele ontstekingen aan je tanden tegen.


Verbetert de ademhaling

Als je warme citroensap drinkt, kan de bacteriedodende werking ontstekingen aan het ademhalingsstelsel tegengaan. Zeg vaarwel tegen dat nare hoestje.


Het houdt je zen

Als je gestresst bent, verbruik je erg veel vitamine C. Daarom kan citroensap je helpen om van je stress af te komen door vitamine C aan je bijnieren te schenken.


Het helpt je om van koffie af te komen

Koffie is erg lekker, maar onttrekt vocht en mineralen aan ons lichaam. De zure smaak van citroen geeft de geest een opkikker en tegelijkertijd vult het ook de mineralen aan.

 

Ontmoetingen

Juli 2019
zo ma di wo do vr za
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Deze site

Deel deze pagina

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn
Copyright © 2020UTC10 Praktijk Petra - Sensi-therapie en healing. Alle rechten voorbehouden.
Joomla! is vrije software uitgegeven onder de GNU/GPL Licentie.

Deze website gebruikt cookies tbv authenticatie, navigatie, en andere functies. Klik op Akkoord om cookies toe te staan en de volledige functionaliteit van deze website te gebruiken, of verbied cookies door op Afwijzen te klikken.