Speciale site over het hooggevoelig zijn. Bevat informatie, tips en praktische adviezen:
 
machielspetra.wix.com/sensiahspkind
 
 
Definitie Hooggevoeligheid volgens Felix Brabander:
Je hebt een sterk verhoogde tot extreme gevoeligheid voor externe prikkels. Het kan gaan over geluid, licht, geur, sfeer, emoties van anderen, aanraking.
In de praktijk ben je iemand die veel sneller aanvoelt wat er aan de hand is, hoe iets ‘in elkaar zit’, waar de oplossing vandaan moet komen, hoe iemand zich voelt en of iets klopt of niet. En je hebt vooral de neiging om meer af te stemmen op anderen en op wat anderen willen dan op wat jij wilt. In extremere gevallen kan je je zelfs helemaal in anderen verliezen, in een ander opgaan.
 
Kenmerkend beeld van een hooggevoelig kind:
Een zintuiglijke gevoeligheid gecombineerd met slimheid c.q. diepzinnigheid, invoelend zijn, een zekere behoedzaamheid, alsook intuïtie, creativiteit, gewetensvol gedrag en gevoeligheid voor (inschatten en begrijpen van) sociaal gedrag.
Wanneer àl deze factoren van toepassing zijn, kun je iemand hooggevoelig noemen.
 
Wat heb je nodig?
Begrip: Ja, ik snap dat het best moeilijk is zoveel te voelen.
Erkenning : Ja, je bent niet zoals iedereen om je heen!
Acceptatie : Ja, je bent hooggevoelig!
Rust
Aarding: kort met je aandacht je lijf 'scannen', je ademhaling paar tellen volgen. Voorkomt veel 'in je hoofd zitten'.
Aankomen: 4 tellen inademen, 4 tellen vasthouden, 4 tellen uitademen. Dit drie keer achter elkaar een paar keer per dag.
 
De kernkwaliteiten op een rij:
(Mensen)slim,
Invoelend,
Behoedzaam,
Intuïtief
Creatief
Gewetensvol,
Gevoelig voor (inschatten en begrijpen van) sociaal gedrag,
Heeft weinig nodig om in balans te komen. 
 

 

Ontmoetingen

Juni 2020
zo ma di wo do vr za
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Deze site

Deel deze pagina

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn
Copyright © 2020UTC04 Praktijk Petra - Sensi-therapie en healing. Alle rechten voorbehouden.
Joomla! is vrije software uitgegeven onder de GNU/GPL Licentie.

Deze website gebruikt cookies tbv authenticatie, navigatie, en andere functies. Klik op Akkoord om cookies toe te staan en de volledige functionaliteit van deze website te gebruiken, of verbied cookies door op Afwijzen te klikken.